jeudi 16 mars 2017

Blettes aux graines


Couper les blettes lavées en tronçons grossiers.
Dans une poêle, mettre un peu d'huile d'olive, les blettes, une gousse d'ail émincée, des raisins secs et des graines (courge, tournesol, pignon...).

Faire cuire 20 minutes à feu doux en remuant régulièrement. S'il manque de l'eau, en ajouter pour ne pas que ça accroche.

Saler et servir

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